Como qualquer atividade de alta performance é exigido um tipo de alimentação que seja compatível com a natureza dos seus exercícios. Neste método temos como um dos nossos principais objetivos propiciar uma intensa purificação corporal afim de que o superávit de energia que a prática proporciona possa ser perfeitamente assimilado pelo nosso corpo.

No entanto, a alimentação recomendada pelo nosso Método deve ser não apenas saudável, mas colorida e saborosíssima. Conseguir conciliar sabor e qualidade nutricional é a base desta alimentação.